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    這才是現榨果蔬汁的健康打開方式
    2018-02-28

      水果蔬菜美味又營養,是我們膳食中最重要的組成部分,而現榨果蔬汁也成為一種消費時尚。

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      現榨果蔬汁是指以新鮮水果、蔬菜為原料,通過壓榨等方法制作可直接飲用的果蔬汁。與工業化加工的果蔬汁產品相比,最大的區別是不經過殺菌處理。

      對于這類產品,我們在消費過程中應當注意哪些問題呢?

      首先,現榨原料要新鮮,加工過程要衛生。所選原料必須新鮮,無腐爛、霉變、蟲蛀、破損等。制作現榨果蔬汁的水應使用瓶(桶)裝飲用水以及符合相關規定的凈水設備處理過的水,或者經煮沸后冷卻的生活飲用水。由于現榨果蔬汁無滅菌環節,要確保在加工之前將原料充分清洗,使用的器具徹底清洗并做消毒處理。確保操作人員健康和衛生狀況,盡可能降低微生物污染風險。

      其次,應現榨現飲?,F榨果蔬汁飲品應即時供應,這不僅有利于現榨果蔬汁中營養成分和新鮮風味的保持,也有利于控制微生物的生長,飲用更加安全。因此,現榨果蔬汁不宜存放過久,建議現榨現飲。

      另外,現榨汁顏色發生褐變并非變質。果蔬汁在榨汁之后,由于其細胞結構被破壞,果蔬中的多酚類物質接觸氧氣后,在多酚氧化酶催化下生成褐色物質,即發生褐變。這個現象極易在加工過程或放置過程中發生,導致果蔬汁本來的顏色改變,但這并不意味著變質。發生褐變的現榨果蔬汁在短期內仍然可以飲用,不會影響果蔬汁的安全性。

      最后,現榨汁消費有風險。如,美國食品藥品監督管理局要求,果汁店、農場售賣的現榨果蔬汁必須要冷藏并具有標簽警示。由于這些產品未經殺菌處理,其中可能含致病菌,對于免疫力弱的人群,存在發生食源性疾病的風險。因此,這些人群最好不要飲用現榨果蔬汁。遇到食品安全問題,請保存好購物憑證,并撥打投訴舉報電話12331進行投訴舉報。

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